周末大清早被老妈从被窝里拽出来，孩子们也嚷嚷着要去游乐场，就这样不情愿的我抱着儿子，领着小侄子在商场里挤来挤去。如今，现代科技越来越高端，商场的儿童娱乐区里电子产品越来越火爆，使得小伙伴一起户外玩耍的场景少之又少，取而代之的是各种电子产品的“娱乐”。现在的小孩玩手机、电子书、平板电脑比大人还熟练，玩游戏“上瘾”的现象越来越年轻化，甚至还有不谙世事的孩童，回想媒体曝光不少青少年沉迷于网络游戏导致犯罪的案例让人不寒而栗。

苹果教父乔布斯不让孩子看ipad；推特（Twitter）的创始人EV·威廉姆斯只给孩子买书，从不让孩子玩ipad，可见在孩子们没有判别是非对错和自控能力时，对小孩子使用电子设备要有严格的限制，避免长期使用电子产品导致近视，影响孩子们大脑的认知和发展。那么怎样才能减少孩子们使用电子产品呢？首先我们要以身作则，常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，所以低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命玩手机，尤其当孩子在写作业时，家长自觉将手机放在一边，养成一个良好的模范作用。其次要用亲子活动代替电子产品，丰富孩子的业余生活，一起阅读、做手工游戏或者出去运动。最后引导孩子正确的使用电子产品，为孩子选择一些包含科学知识的游戏和节目，并且规定时限，有效地避免孩子电子产品成瘾。