认真阅读了何总推荐的《真正的高手，都把拖延戒了》感触颇深，让我茅塞顿开，更加了解了拖延症带来的后果，其实我也在有着不同症状拖延人群之列。

就在前不久的一天早晨，醒的还算不晚，想着大好的清晨不能浪费呀，决定去晨跑，看了看时间，感觉还不晚，对自己说在躺五分钟，然后就拿起手机翻看，五分钟的时间感觉就是眨眼般的快，又对自己说在躺一分钟……就这样一分一分的过去了，那种晨跑的冲动也就在这一分一分的等待中消失殆尽了，以至于最后自己对自己说算了不跑了，躺会吧。就这样大好的清晨就在床上度过了。这虽然只是生活当中一件看似无关紧要的事情，但是就性质而言，确实是不可取的，这也存在着一个人对事情的态度问题，从而影响了好习惯的形成，也会让美好的愿望成为海市蜃楼，到最后竹篮打水一场空。

“明日复明日，明日何其多 。我生待明日，万事成蹉跎”，这首《明日歌》告诫我们今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎岁月。如果我们总把希望寄托在明天，再等等，而又不去努力奋斗，终将一事无成。其实拒绝拖延，立即行动也不难，还记得我跟同事利用饭后休息时间办会员的事情，一会功夫三十几个会员关注完毕，那时的心情是愉悦的，身心是放松的，因为已经超出完成了当天的任务，没有必要心中总是挂念着导致坐立不安的。就像文章中所说，先努力完成一个阶段性目标，不求终极的成就。所以，无论工作当中还是生活当中，只要心中有了目标，必须尽快付诸于行动。不能光说不做，得过且过，用心动的热情去推动行动，不用羡慕任何人，只要经历辛苦付出，努力拼搏，成功就不会是一句空话。

有了想法，不仅要“想做”，而且还要锲而不舍的“肯做”，不要只是冲动时的豪言壮语，要一步一个脚印的向着目标前进 ，任何希望都要落实到行动上，只有这样才能缩短自己与成功的距离，美梦才能成真。让我们清除绊脚石 —拖延，让我们得光芒展现，果断的跟拖延说拜拜，从现在做起，从自我做起！