天气预报: 今天天气晴 设为首页 加入收藏
首页 | 新闻图片 | 新闻资讯 | 收费管理 | 工程养护 | 党风廉政 | 公司简介
工作区 | 情满旅途 | 经验分享 | 交通新闻 | 通知公告 | 安全生产 | [登录]
1 2 3
克服坏情绪
日期:2019/11/8    来源单位:邢台站   作者:邢娟娟   点击数:41      [打印]

刷朋友圈看到一篇题目为《管理坏情绪,才能拥抱好运气》的文章。文章中写道这样一个故事,有一天老板骂了员工老李,老李很生气回家跟妻子找茬吵架。妻子一窝火就踢了一脚身边打滚的猫,猫被无辜踢,就躲出家门避难,结果遇到一辆正在行驶的汽车,汽车为了躲避猫,竟一不留神撞到了一个放学回家的孩子,而这个孩子恰巧是老李家的。这就是所谓的踢猫效应,这则简短的故事或许不是真实的,但再一次让我们明白了管理好情绪的重要性。

随着年龄的增长,忙碌的生活和工作让我们身上的责任和压力也会随着增加,记得一次在单位临下班写一篇稿子,可偏偏就是在快完成的时候,单位突然停电,文件没有保存,瞬间感觉心情不好到爆。来电之后虽然完成了稿子,但情绪还是没有调整好。回家之后看到正在玩耍而不是写作业的儿子,气不到一出来,对儿子一顿发脾气孩子被莫名奇妙的训斥一顿,委屈站在角落里默默的掉眼泪。事后才知道孩子已经在放学之后完成了作业,冷静下来才感觉到自己不应该把自己的坏情绪带到家里,生活中坏情绪会影响家庭成员之间的的亲密关系,导致隔阂。

不仅生活工作中保持好的情绪更有利我们把工作完成的更好,曾经一则高速女收费员委屈服务的视频得到很多人的转发和评论。视频中,一名女收费员因司机的无理训斥而哭泣掉下了眼泪,而当她转身面对第下一位司乘时却迅速“变脸”露出了微笑,很多人被她的敬业精神感动,因为她做到了不让坏情绪影响自己的工作。

海伦.凯勒在《假如给我三天光明》里写道:“每当我不高兴的时候,我一定会躲进花丛,把哭泣的脸藏进那些湿润柔嫩的树叶之中,他们的清香能安慰我,一会儿,我的坏情绪就不见了。”的确作为成年人的我们应该学会管理自己的情绪,当我们可以战胜自己的坏情绪时,我们才能拥有积极向上的生活和工作态度,才能收获更多的好运气。

上一篇:戒掉懒惰 战胜拖延
下一篇:陪读有感
                 
版权所有:河北邢临高速公路开发有限公司    2013  未经允许  禁止拷贝镜像
邮箱:xinlingaosugongsi@126.com   电话:0319-3938666
地址:中国·河北省邢台市桥东区   邮政编码:054000
冀ICP备11023895号-1