在朋友圈一篇文章中看到一则这样的故事。主持人采访一位百岁老人，询问他长寿秘方，老人笑了笑说，我没有什么长寿秘方，每天开开心心的生活就很好。

珍惜生命中的每一天，享受健康，既是享受快乐。一场疫情中我们感受到了生命的脆弱，同样看到的还有人对于生命的渴望。正像文章中写的那样健康和开心时相辅相成的，只有我们拥有了健康的身体才能真正的开心，而想拥有健康的身体就要保持开心。

而如何保持好的心情，我认为去接近积极向上、乐观的人很重要。邻居大姐也是孩子同学的妈妈就天性乐观，每一次见她，她总是一副开心的模样。一次孩子考试后成绩不理想，在家和孩子各种生气，邻居大姐得知情况后立刻跑来安慰告诉我，并告诉我：“孩子一次的成绩代表不了什么，不要总拿孩子和别人孩子比，只要孩子有进步了就是最棒的，给孩子一个健康、快乐的成长环境更重要。”在她的影响下，我开始改变角度看问题，对于孩子也多了一份耐心，和孩子的关系也更加亲密了。

更多的时候生后中需要我们保持一份乐观的心态，让自己开心起来。随着年龄的增长，我们肩上的责任何和压力也越来越大，能够让我们开心的事情越来越少。但其实开心真的很简单，需要的就是我们去发现生活中每一件美好的小事，让他们变成我们开心的理由。

清晨起来下楼跑步看到门口的垃圾又一次被热情的邻居帮忙拿走，到楼下发现最爱吃的一家包子铺开始正常营业，路两边不知名的树开满了花，淡淡的花香扑鼻而来。瞬间感觉身边的一切那么美好，嘴角不禁微微上扬，开心的微笑。

开心不仅是一种习惯，更是一种选择，春暖花开一切变的那么美，大好的时光里，让我们给自己一个开心的理由，快乐过好每一天。