现在疫情期间大人、孩子大部分时间可能都会待在家里，缺少了朋友的陪伴慢慢的我们就会觉得很无聊，而疫情期间我们的工作还要继续，孩子们就要体会自我娱乐带来的快乐。

“自己要和自己玩”也是我最近和女儿说的比较多的一句话，疫情刚爆发时因为不能够在外面和其他小朋友一起玩耍，女儿常常趴在窗户台上看着空空的街道，嘴里嘟囔着“我想去门门玩，在家好没意思啊。”这个时候我会告诉她：“宝贝你要学会自己和自己玩……”她歪着小脑袋似懂非懂的听我说着。

学会和自己玩其实并不是我应付孩子的一种说法，而是人类本该具有的一种生活能力。人类是一种群居生物，我们都生活在一个个的群体里，但我们每个人又是一个独立的个体，随时社会发展时代进步人口越来越密集，但当我们成为一个个体单独存在时，每个人依旧会感到孤单，慢慢的就会产生无聊的负面情绪。

这种情绪越多我们就会越孤单，这是一个恶性的循环，这种情况下我们要学会把这种情绪找个通道发泄出来，发泄这种情绪有两个途径：一种是在外部寻找寄托，找自己的人际圈子，寻求家人的安慰和朋友的陪伴。大部分的人可能会寻找朋友的陪伴，因为我们走太多太多的情绪不想和家人诉说。到朋友也不能无时无刻的待命，他们也会有自己的生活，这时候我们就要学会第二种方法，寻求另一个自己，在自己的内心世界里寻找乐趣。可以是自己看书读报，可以是自己健身跳舞，也可以自己学习知识。我们可以在自己的世界里我们可以无限遐想，没有空间限制也没有时间的限制。在这方面我们成人真该和孩子们学习，她们总有方法消遣自己的时间，拿我女儿来说她会乐死不疲的把鞋子从鞋柜拿出来嘴里喊着“买鞋喽，买鞋喽。”然后再放回去来回重复，从客厅到卧室，从地板到沙发都可以成为她摆摊的地方，她还可以给两只小手起不一样的名字，一只手做好饭另一只手来做客吃饭，她可以把空无一物的盘子里想象出一盘子美味，并且吃的津津有味满脸享受。

自己和自己玩是我们应该具备的能力，也是我们与生具备的一种能力，只是很多人在人群中慢慢舍弃了这种能力，不管是大人还是小孩我们都要学会自己和自己玩，只有学会了和自己好好相处，才能更好的和别人相处。