曾经写过一篇关于“精气神儿”的文章，每次遇到瓶颈时、想要抱怨时，我都会把那篇文章找出来反复的朗读来警示自己不能缺了精气神儿。

轮岗已一月有余，回想初来乍到时，陌生的环境、陌生的面孔、各站管理的些许差异、和同事的配合……这种种的不适应让我一时有些抓瞎，不知道该如何做好，尤其是刚来就被扣分，让我忽然感觉自己是不是很失败，怎么什么都做不好，慢慢地我变得精神萎靡，一蹶不振。有一次班长找我谈话，说我文明服务做的没有力度，我当时心想：这么多年从来没有人说过我有这个问题，一个女同志动作柔一点应该也不算事儿吧，是不是太较真了？虽然当时我表现的很无所谓，但班长的话就像当头棒喝，让我一时不能接受。夜班时我仔细还原了一下我的动作，好像是真的没劲儿，欠缺在哪呢？一直好强的我反复练习动作，查找原因。“对，少了点精气神儿，焉焉的，没有神采，所以才会显得动作太软，没有力度。”我几乎脱口而出。
    找出原因后我豁然开朗，我积极的适应新的环境、努力和同事培养默契、晨跑、锻炼，让自己时刻精神抖擞，良好的精神状态让我很快适应了新的环境，工作也变得越来越得心应手了。其实日出日落、高峰、低谷都是人生常态，当挫折来临时，拿出不抱怨、不妥协、不懦弱的心态去解决它，才会胜利在望。

精神状态决定了工作状态，工作状态决定了工作成效，我们要用积极努力、乐观向上的态度去对待我们的工作，活出我们应有的精气神儿。