受疫情的影响，大家下班时间外出减少了，在单位闲聊时话题总是停留在昨天运动了吗？在活动室骑单车还是打羽毛球？俗话说身体是革命的本钱，耳睹目染我的心也开始蠢蠢欲动，虽然每次开玩笑的时候总是说咱这身材怎么吃都不胖。但是我知道没有好身体，人生怎么能更好的去拼搏。

我发现不管是户外运动还是在活动室，爱运动的人，呈现出来的总是积极向上的状态，我们能感受到他们的自信与阳光。我们经常激励自己，容易的事情不值一提，只有坚持，把容易的事情做到极致，那才是最棒的。于是，我也加入到运动的队伍当中。第一天和同事一起跟着视频健身，浑身暴汗勉强做下来。第二天虽说全身都疼痛，但是还是咬牙坚持。第三天以至于今后的每一天我都会继续坚持，因为我想成为一个自律的人，一个说到做到的人。

曾记得电影《中国合伙人》里有一句台词说，“成功路上最心酸的是耐得住寂寞、熬得住孤独，总有那么一段路是你一个人在走。也许这个过程要持续很久，但如果你挺过去了，最后的成功就属于你。”经历的多了才会明白有几样东西，是别人拿不走的。比如学习到的知识，看到的风景，以及强壮的身体。真心希望每个人都能变的更加自律更加健康。