生活总是快乐和痛苦相伴的，没有永远的快乐，也没有永远的痛苦。生活像一条路，平坦的大道免不了有坑坑洼洼；生活像一杯酒，饱含了人生的酸甜苦辣；生活像一座山峰，爬过山越过岭，还有下一座山峰。生活就是这样，苦与乐交织着，遇到乐事不狂喜，遇到困苦不过分悲伤，顺其自然。有时的苦与乐在于人的一念之间，看你怎么去看待，看你用什么样的心态去度过这年华。

桌上放着半瓶美酒，有的人看见了会说:“太可惜了，这么好的酒只剩下半瓶了。”而有的人会说:“太好了，这好酒居然还有半瓶。”看待同样的事物，不同的心态就会有不同的看法。有第一种想法的人看到的是苦，第二种想法的人却看到了乐。

公司会经常组织一些活动，比如像大练兵，有的人把大练兵看成了麻烦，感觉增加了工作负担，还得花费时间去学习去准备，特别的不情愿。可我把大练兵看作一次提升自己的机会，积极参与，以练兵促学习，取得的名次倒无所谓，通过以练促学，提升自己的业务水平，提升文明服务水平，更好的适应工作需要，成就更优秀的自己。

把练兵看作一次锻炼自己的机会，心情是愉悦的，是乐的，积极主动学习，肯定能有事半功倍的效果。可是，把练兵看作一项工作任务，内心是抗拒的，是苦的，干起来没有动力，结果一定会是事倍功半。

生活有苦也有乐，有时两者之间是可以相互转化的，乐极会生悲，苦中也能作乐。苦乐年华，全看你用什么样的心态去度过，拥有一个好的心态很重要，让我们一路前行一路歌。