今天看到一篇文章说拖延症和懒关系不大，是心理作用在作怪，我想这又是懒人给自己找的借口吧，怀着好奇心继续往下看，文中讲到，有以下几种心理是导致拖延症的原因：一是过分追求完美；二是无法抵抗外在的诱惑；三是压力比较大；四是对明天的错误预估。

细细想来，也是，貌似这几点都在我的身上出现过。上个周末想着家里平时都是早出晚归的没时间收拾，利用周末时间要给家里来个大扫除，于是就先从收拾衣柜开始，打开衣柜看着满满的衣服无从下手，看看这件看看那件，想着我要他们好好的分分类摆放，一会拿起这件看看试试，一会拿起那件摆摆试试，就这样一上午一直在试衣服和纠结要不要的问题上度过，最后不得草草收场。还有比如想今天写个什么东西，打开电脑查找资料，想着不急看看淘宝网上有什么好东西可以值得购买，不知不觉一个小时过去了，这时手机语音响起，又和朋友聊了半小时，和朋友聊完又刷了一会微信、抖音，结果一个字未写不知不觉一上午又过去了。所以，我们要干什么事都要注意精力集中，要干什么就是干什么，不要被外界的诱惑分散注意力。

英国小说家狄更斯曾说过，“永远不要把你今天可以做的事情留到明天做。拖延是偷光阴的贼，抓住它吧！”所以我们只有在有限的时间内干有效的事才能创造最大的效益，不要让拖延成为你的绊脚石。

每个人都有自己拖延的理由，也一定会有战胜拖延症的方式，比如时刻提醒自己当下在干什么，写便签时刻提醒自己等等。万事开头难，只要我们勇敢的迈出第一步，开始之后一切都顺理成章，你能做的远比你想象的多的多。总之，我们要远离拖延症，我们要成为时间的主人，和时间做朋友，让每分每秒都成为我们创造辉煌人生的基石。