我们都知道大脑长期运作一件事，就会形成条件反射我们称为习惯，而好的习惯固然是好，可坏的习惯也会久居脑中，而当我们发现这个已经成为坏习惯时就很难改变，所以从根本上我要努力的把这些不好的习惯去戒除掉。

身边有一个非常厉害的同事她是解翠爽，只要提到她都会对她竖起大拇指。因为我看到的她身上都是好的习惯，我甚至感觉在工作上她可以堪称为完美的人。记得刚和她分到一个班时，感觉自己在她面前一直是一个追着她跑的人，她凡事总是显得轻松愉快，不骄不躁。随着时间的推移，我发现她凡事总是可以提前完成。如：早上7点10分洗漱完毕；7点30分用完早餐；7点35分打扫完室内卫生；7点40进入票证室；7点45已经在整容镜前做个人最后的上岗前准备。

她的这些好习惯也渐渐影响着我，慢慢我也被她的行为深深的感染并赋予行动。甚至身边的同事或朋友也在不知不觉中慢慢的变化，新的工作模式带给自己意想不到的收获。在我们的工作和生活中遇到事情后，有许多人不是积极想办法有规划付出行动去解决问题，而是在想象中就扼杀了要实施的行动。最大限度的想象着各种各样的困难，在困难面前缺乏勇于直前的勇气，造成目标迷茫，悲观的做事态度，这样的习惯也造就了懒、拖、慢的坏习惯，心里盘算着能拖一时是一时，能拖一天是一天，这种行为的本质，就是因为害怕得不到想要的结果。

可是不成想这样的坏习惯，又是多么限制自己能力的发挥，日复明日，明日何其多。所以养成好习惯就会让一个人变得自律有自信的去完成任何事情，同时在思想上、行为上也会慢慢的更加优秀。从现在开始让自己从一个小的好习惯养成，久而久之就能重新遇见一个全新的自我，在自信、坚韧、快乐中度过每一天。